보존적 치료
증상을 완화하고 악화를 늦추는 방법 — 근본 치료는 아닙니다
보존적 치료란?
수술이나 시술 없이 증상을 관리하는 방법입니다. 하지정맥류 자체를 없애지는 못하지만, 진행을 늦추고 일상 불편을 줄이는 데 도움이 됩니다. 시술 전·후 보조 요법으로도 사용됩니다.
수술이나 시술 없이 증상을 관리하는 방법입니다. 하지정맥류 자체를 없애지는 못하지만, 진행을 늦추고 일상 불편을 줄이는 데 도움이 됩니다. 시술 전·후 보조 요법으로도 사용됩니다.
압박 스타킹
Medical Compression Stockings
의료용 압박 스타킹은 발목에서 무릎 또는 허벅지까지 단계적으로 압력을 가해 다리 정맥의 혈액이 심장 방향으로 원활히 흐르도록 돕습니다. 20–30mmHg 또는 30–40mmHg 압박 강도를 사용하며, 처방이 필요한 의료기기입니다.
장점
- 부종·무거움 즉각 완화
- 부작용 없음
- 시술 전·후 보조 사용
- 임산부도 사용 가능
한계
- 착용 중에만 효과 있음
- 혈관 자체를 치료하지 않음
- 더운 계절 착용 불편
생활습관 개선
Lifestyle Modification
하지정맥류의 진행을 늦추는 생활 수칙입니다. 혼자 실천할 수 있는 방법이지만, 꾸준히 해야 효과가 유지됩니다.
- ① 다리 올리기 — 취침 시 베개 등으로 다리를 심장보다 15–20cm 높게 유지합니다
- ② 걷기·수영 — 종아리 근육 펌프를 활성화해 혈액 순환을 돕습니다. 하루 30분 이상 권장
- ③ 발목 운동 — 앉아서 발끝을 위아래로 반복하면 혈액 정체를 줄입니다
- ④ 체중 감량 — 비만은 정맥 압력을 높이므로 적정 체중 유지가 중요합니다
- ⑤ 장시간 자세 주의 — 30분마다 자리에서 일어나 걸어주고, 다리를 꼬고 앉지 않습니다
약물 치료
Venoactive Drug Therapy
정맥 혈관 벽을 강화하고 염증을 줄이는 약물(Venoactive drugs)을 사용합니다. 마로니에 추출물, 플라보노이드 계열 등이 대표적입니다. 증상 완화와 부종 감소에 도움이 되지만, 이미 늘어난 혈관을 원래대로 되돌리지는 못합니다.
장점
- 무거움·통증 완화
- 부종 감소 효과
- 시술 전후 보조 가능
한계
- 혈관 자체 치료 불가
- 장기 복용 필요
- 복용 중단 시 효과 사라짐
보존적 치료만으로는 충분하지 않을 때
보존적 치료는 증상 완화에 도움이 되지만 역류하는 혈관 자체를 없애지는 못합니다. 아래 경우에는 비수술 또는 수술 치료를 검토해야 합니다.
전문 치료가 필요한 경우
- 보존적 치료 3개월 이상 지속해도 증상 호전 없는 경우
- 돌출 혈관이 계속 늘어나거나 새로운 부위로 확산되는 경우
- 피부 색소침착·습진 등 피부 변화가 생긴 경우 (C4 이상)
- 혈관 주위 통증이나 열감이 있는 경우 (혈전성 정맥염 의심)
- 야간 경련이 수면을 방해할 정도로 심한 경우